【2025年】
　□ 2025.02.22　 中央アルプス 麦草岳（2,721m）
　□ 2025.02.15　 八ヶ岳連峰　 西岳（2,398m）
　□ 2025.01.31　 筑摩山地　 　高ボッチ山（1,665m）
　□ 2025.01.18　 筑摩山地　 　鉢伏山（1,929m）
　□ 2025.01.11　 中央アルプス 南沢山（1,564m）～横川山（1,620m）
　□ 2025.01.02　 中央アルプス 笠松山（1,271m）


【2024年】
　□ 2024.12.30　 八ヶ岳連峰　 天狗岳（2,646m）
　□ 2024.12.22　 南アルプス　 守屋山（1,651m）
　■ 2024.10.11　 北アルプス　 鹿島槍ヶ岳（2,889m） テント泊＊
　■ 2024.09.19　 南アルプス　 塩見岳（3,052m） テント泊
　■ 2024.09.14　 伊那谷の山　 戸倉山（1,681m）
　■ 2024.08.24　 北アルプス　 常念岳（2,857m）


　■ 2024.05.11　 中央アルプス 兀岳（1,636m）
　□ 2024.03.17　 北アルプス　 中遠見山（2,037m）
　□ 2024.03.10　 北アルプス　 唐松岳（2,696m）
　■ 2024.02.18　 銀嶺高原　　 霧訪山（1,305m）
　□ 2024.02.17　 中央アルプス 木曽駒ヶ岳（2,956m）
　□ 2024.01.27　 八ヶ岳連峰　 編笠山（2,524m）
　□ 2024.01.14　 北信五岳　　 飯縄山（1,917m）
　□ 2024.01.08　 北信州の山　 虫倉山（1,378m）
　□ 2024.01.02　 中央アルプス 笠松山（1,271m）


【2023年】
　□ 2023.12.23　 中央アルプス 南沢山（1,564m）～横川山（1,620m）
　□ 2023.12.04　 東信州の山　 根子岳（2,207m）
　■ 2023.11.03　 戸隠連峰　　 高妻山（2,353m）～乙妻山（2,318m）
　■ 2023.10.28　 銀嶺高原　　 霧訪山（1,305m）
　■ 2023.10.20　 中央アルプス 木曽駒ヶ岳（2,956m）＊
　■ 2023.10.07　 北アルプス　 焼岳（2,444m） テント泊
　■ 2023.09.27　 北アルプス　 槍ヶ岳（3,180m） テント泊
　■ 2023.09.24　 北信五岳　　 飯縄山（1,917m）
　■ 2023.09.16　 中央アルプス 傘山（1,542m）
　■ 2023.08.11　 中央アルプス 木曽駒ヶ岳（2,956m）～宝剣岳（2,931m）～檜尾岳（2,728m）
　　　　　　　　　　　　　　　 　～熊沢岳（2,778m）～空木岳（2,864m） テント泊 ＊
　■ 2023.07.29　 南アルプス　 甲斐駒ヶ岳（2,967m） テント泊
　■ 2023.07.15　 中央アルプス 将棋頭山（2,730m） テント泊 ＊
　■ 2023.06.23　 北アルプス　 燕岳（2,763m）テント泊
　■ 2023.05.27　 中央アルプス 伊那権現山（1,749m）
　□ 2023.04.01　 中央アルプス 木曽駒ヶ岳（2,956m）
　□ 2023.03.19　 北信五岳　 　黒姫山（2,053m）
　□ 2023.03.05　 北アルプス 　小遠見山（2,007m）
　□ 2023.02.25　 八ヶ岳連峰 　蓼科山（2,530m）
　□ 2023.02.05　 東信州の山　 四阿山（2,354m）
　□ 2023.01.29　 北信五岳　　 飯縄山（1,917m）
　□ 2023.01.08　 八ヶ岳連峰 　縞枯山（2,403m）
　□ 2023.01.02　 中央アルプス 笠松山（1,271m）


【2022年】
　□ 2022.12.28　 東信州の山　 湯ノ丸山（2,101m）
　□ 2022.12.17　 中央アルプス 蛇峠山（1,664m）
　■ 2022.10.29　 中央アルプス 木曽駒ヶ岳（2,956m）
　■ 2022.10.09　 中央アルプス 木曽駒ヶ岳（2,956m）＊
　■ 2022.09.28　 北アルプス 　北穂高岳（3,016m） テント泊
　■ 2022.08.11　 中央アルプス 宝剣岳（2,931m）～檜尾岳（2,728m） テント泊
　■ 2022.07.30　 北アルプス　 乗鞍岳（3,026m）＊
　■ 2022.07.16　 木曽谷の山 　御嶽山（3,067m）
　■ 2022.06.25　 南アルプス 　仙丈ヶ岳（3,033m） テント泊
　■ 2022.06.04　 中央アルプス 経ヶ岳（2,296m）
　□ 2022.04.02　 中央アルプス 伊那前岳（2,826m）
　□ 2022.03.12　 北アルプス 　爺ヶ岳東尾根（2,670m） テント泊 敗退
　□ 2022.02.20　 中央アルプス 南沢山（1,564m）
　□ 2022.02.12　 南アルプス 　守屋山（1,651m）
　□ 2022.01.22　 中央アルプス 蛇峠山（1,664m）
　□ 2022.01.08　 八ヶ岳連峰　 北横岳（2,480m）
　□ 2022.01.02　 中央アルプス 笠松山（1,271m）


【2021年】
　□ 2021.11.13　 中央アルプス　木曽駒ヶ岳（2,956m）
　■ 2021.10.31　 中央アルプス　池山（1,774m）
　□ 2021.10.23　 南アルプス　　小仙丈ヶ岳（2,855m） テント泊
　■ 2021.10.10　 北アルプス　　小遠見山（2,007m）
　■ 2021.07.30　 中央アルプス　木曽駒ヶ岳（2,956m） テント泊 ＊
　■ 2021.07.10　 伊那谷の山　　高烏谷山（1,331m）
　■ 2021.06.11　 中央アルプス　傘山（1,542m）
　■ 2021.05.30　 中央アルプス　烏帽子岳（2,194m）
　■ 2021.05.23　 中央アルプス　笠松山（1,271m）
　■ 2021.05.08　 中央アルプス　南木曽岳（1,679m）
　□ 2021.02.28　 中央アルプス　富士見山（1,689m）
　□ 2021.02.21　 中央アルプス　大川入山（1,908m）
　■ 2021.02.14　 中央アルプス　吉田山（1,450m）
　□ 2021.02.11　 中央アルプス　念丈岳（2,291m） テント泊
　□ 2021.01.31　 伊那谷の山 　 陣馬形山（1,445m）
　□ 2021.01.17　中央アルプス　小八郎岳（1,470m）
　□ 2021.01.15　中央アルプス　蛇峠山（1,664m） テント泊
　□ 2021.01.10　中央アルプス　南沢山（1,564m）
　□ 2021.01.03　中央アルプス　笠松山（1,271m）


【2020年】
　□ 2020.12.27　 中央アルプス　蛇峠山（1,664m）
　□ 2020.12.19　 中央アルプス　恵那山（2,191m）
　■ 2020.12.05　 中央アルプス　網掛山（1,133m）
　■ 2020.11.22　 中央アルプス　高鳥屋山（1,398m）
　■ 2020.11.08　 中央アルプス　南沢山（1,564m）～横川山（1,620m）
　■ 2020.10.31　 中央アルプス　風越山（1,535m）
　■ 2020.10.24　 中央アルプス　富士見台高原（1,739m）
　■ 2020.10.14　 中央アルプス　大川入山（1,908m）
　■ 2020.08.06　 中央アルプス　木曽駒ヶ岳（2,956m） テント泊 ＊
　□ 2020.01.28　 中央アルプス　木曽駒ヶ岳（2,956m） テント泊 敗退


【2019年】
　■ 2019.10.27　 木曽谷の山　 御嶽山（3,067m）＊
　■ 2019.10.05　 北アルプス 　北穂高岳（3,106m） テント泊
　□ 2019.02.08　 南アルプス 　赤石岳（3,121m） 無人小屋、テント泊 ＊
　□ 2019.01.28　 中央アルプス 富士見台高原（1,739m）
　□ 2019.01.01　 南アルプス 　赤石岳（3,121m） 無人小屋、テント泊 敗退


【2018年】
　■ 2018.09.24　 木曽谷の山　　御嶽山（3,067m）
　□ 2018.03.24　 北アルプス　　白馬小蓮華山（2,776m） テント泊 敗退 ＊
　□ 2018.03.01　 南アルプス　　赤石岳（3,121m） 敗退
　□ 2018.02.11　 中央アルプス　南木曽岳（1,679m）
　□ 2018.01.14　 中央アルプス　南沢山（1,564m）～横川山 （1,620m）
　□ 2018.01.06　 北アルプス　　白馬山麓 　テント泊 ＊


【2017年】
　□ 2017.12.09　 八ヶ岳連峰　　天狗岳（2,646 m）
　□ 2017.11.25　 南アルプス　　上河内岳（2,803m） テント泊 敗退
　■ 2017.11.03　 南アルプス　　茶臼岳（2,604m）～仁田岳（2,524m） 冬期小屋泊 ＊
　■ 2017.10.07　 中央アルプス　木曽駒ヶ岳（2,956m）～宝剣岳（2,931m） テント泊
　■ 2017.09.23　 南アルプス　　聖岳（3,013m）～兎岳（2,818m） テント泊
　■ 2017.09.04　 南アルプス　　北岳（3,193m）～間ノ岳（3,190m）～農鳥岳（3,026m）
　　　　　　　　　　　　　　　　 ～仙丈ヶ岳（3,033m） テント泊 ＊　
　■ 2017.07.27　 南アルプス　　大沢岳（2,820 m） ～兎岳（2,818 m）～赤石岳（3,121m）
　　　　　　　　　　　　　　　　 ～荒川前岳（3,068m）～小河内岳（2,802 m） テント泊 ＊　
　■ 2017.07.22　 木曽谷の山　　御嶽山（3,067m） ＊
　■ 2017.06.03　 南アルプス　　塩見岳（3,052m） テント泊 ＊
　□ 2017.03.20　 北アルプス　　白馬乗鞍岳（2,469m） 敗退 ＊　
　□ 2017.03.11　 北アルプス　　白馬山麓 ＊　
　□ 2017.03.05　 北アルプス　　乗鞍岳（3,026m） ＊
　□ 2017.02.25　 北アルプス　　常念岳（2,857m） テント泊
　□ 2017.02.04　 北アルプス　　乗鞍岳（3,026m） テント泊 ＊
　□ 2017.01.29　 北アルプス　　小遠見山（2,007m）
　□ 2017.01.07　 北アルプス　　乗鞍岳（3,026m） テント泊＊
　□ 2017.01.01　 中央アルプス　恵那山（2,191m） 避難小屋泊


【2016年】
　□ 2016.12.24　 北アルプス　常念岳（2,857m） テント泊 敗退
　□ 2016.12.16　 南アルプス　塩見岳（3,047m） テント泊 敗退
　■ 2016.11.20　 北アルプス　燕岳（2,763m）
　□ 2016.10.30　 頸城山塊　　火打山（2,462m）＊
　■ 2016.10.22　 頸城山塊　　火打山（2,462m） テント泊＊
　■ 2016.10.09　 北アルプス　烏帽子岳（2,628m）～野口五郎岳（2,924m） テント泊
　■ 2016.09.27　 北アルプス　涸沢カール～北穂高岳（3,106m） テント泊
　■ 2016.09.24　 北アルプス　ジャンダルム～奥穂高岳（3,190m）～前穂高岳（3,090m） テント泊
　■ 2016.09.09　 南アルプス　甲斐駒ヶ岳（2,967m） テント泊＊
　■ 2016.08.01　 北アルプス　笠ヶ岳（2,898m）＊
　■ 2016.07.19　 北アルプス　剱岳（2,999m） テント泊＊
　■ 2016.07.11　 北アルプス　立山（奥大日岳2,611m、浄土山 2,831 m） テント泊＊
　■ 2016.07.02　 南アルプス　北岳 （3,193m） テント泊
　■ 2016.06.05　 北アルプス　立山（雄山3,003m～大汝山3,015m～別山2,874m） テント泊＊
　□ 2016.05.21　 北アルプス　奥穂高岳 （3,190m） テント泊 敗退
　■ 2016.05.08　 北アルプス　七倉岳 （2,509m）
　□ 2016.05.05　 北アルプス　奥穂高岳 （3,190m） テント泊 敗退
　□ 2016.04.16　 北アルプス　唐松岳 （2,696m）
　□ 2016.03.20　 北アルプス　乗鞍岳 （3,026m） テント泊＊
　□ 2016.03.05　 北信州の山　飯縄山 （1,917m）
　□ 2016.02.26　 南アルプス　北岳　 （3,193m） 冬期小屋泊
　□ 2016.02.11　 北アルプス　常念岳 （2,857m） 敗退
　□ 2016.01.10　 南アルプス　赤石岳 （3,120m） テント泊 敗退
　□ 2016.01.01　 南アルプス　赤石岳 （3,120m） 無人小屋＋テント泊 敗退


【2015年】
　□ 2015.12.19　 八ヶ岳連峰　ギボシ （2,700m） テント泊
　□ 2015.12.12　 北アルプス　唐松岳 （2,696m） 敗退
　□ 2015.12.06　 北信州の山　飯縄山 （1,917m）
　■ 2015.11.03　 東信州の山　黒斑山 （2,404m）
　■ 2015.10.30　 南アルプス　赤石岳 （3,120m） ～悪沢岳 （3,141m） 冬期小屋泊＊
　■ 2015.10.18　 北アルプス　鹿島槍ヶ岳 （2,889m） 赤岩尾根
　■ 2015.10.03　 北アルプス　針ノ木岳 （2,821m） ～蓮華岳 （2,799m）
　■ 2015.09.19　 北アルプス　槍ヶ岳 （3,180m） ～大キレット ～涸沢カール テント泊
　■ 2015.08.15　 北アルプス　白馬岳 （2,932m） テント泊
　■ 2015.08.04　 北アルプス　黒部五郎岳 （2,840m） ～雲ノ平 ～高天原 ～水晶岳 （2,986m）＊
　　　　　　　　　　　　　　　 ～鷲羽岳 （2,924m） ～三俣蓮華岳 （2,841m） ～ 双六岳 （2,860m） テント泊
　■ 2015.08.01　 奥秩父山塊　甲武信ヶ岳 （2,475m）
　■ 2015.07.19　 北アルプス　薬師岳 （2,926m） テント泊
　■ 2015.07.11　 北アルプス　北穂高岳 （3,106m） テント泊
　■ 2015.06.27　 南アルプス　地蔵岳 （2,764m） ～観音岳 （2,840m） ～薬師岳 （2,780m） ツェルト泊
　■ 2015.06.06　 北アルプス　涸沢カール テント泊
　□ 2015.05.23　 北アルプス　五竜岳 （2,814m）
　□ 2015.04.29　 北アルプス　鹿島槍ヶ岳 （2,889m）＊
　□ 2015.04.04　 北アルプス　西穂高岳 （2,909m）
　□ 2015.03.22　 北アルプス　五竜岳 （2,814m） 敗北
　□ 2015.03.21　 北アルプス　五竜岳 （2,814m） 敗退
　□ 2015.03.13　 八ヶ岳連峰　ギボシ （2,700m） テント泊 敗退
　□ 2015.02.07　 八ヶ岳連峰　横岳 （2.829m） ～行者 テント泊
　□ 2015.01.25　 八ヶ岳連峰　阿弥陀岳 （2.805m）
　□ 2015.01.18　 北信州の山　霊仙寺山 （1,875m）
　□ 2015.01.10　 八ヶ岳連峰　西天狗岳 （2.646m） ～東天狗岳 （2,640m）
　□ 2015.01.01　 中央アルプス　笠松山 （1,271m） テント泊


【2014年】
　□ 2014.12.23　 八ヶ岳連峰　権現岳 （2,715m）
　□ 2014.12.21　 八ヶ岳連峰　蓼科山 （2,530m） 敗退
　□ 2014.11.30　 北信州の山　根子岳 （2,207m） ～四阿山 （2,354m）
　□ 2014.11.22　 北アルプス　爺ヶ岳 （2,670m） ～鹿島槍ヶ岳 （2,889m） テント泊 敗退
　□ 2014.11.16　 北アルプス　爺ヶ岳 （2,670m） 敗退
　■ 2014.11.15　 東信州の山　黒斑山 （2,404m） ～蛇骨岳 （2,366m）
　■ 2014.10.25　 北信州の山　雨飾山 （1,963m）
　■ 2014.10.18　 北アルプス　大天井岳 （2,922m）
　■ 2014.10.04　 北アルプス　唐松岳 （2,696m）
　■ 2014.09.11　 南アルプス　光岳 （2,592 m） ～上河内岳 （2,803m） ～聖岳 （3,013m） テント泊 　
　■ 2014.09.06　 南アルプス　仙丈ヶ岳 （3,033m）＊
　■ 2014.08.23　 南アルプス　仙丈ヶ岳 （3,033m） テント泊 ＊
　■ 2014.07.21　 北アルプス　白馬岳 （2,932m） ～白馬鑓ケ岳 （2,903m） テント泊 ＊
　■ 2014.07.12　 北アルプス　蝶ヶ岳 （2,677m） ～常念岳 （2,857m）
　■ 2014.06.14　 北アルプス　常念岳 （2,857m） 敗退
　■ 2014.05.31　 北アルプス　燕岳 （2,763m）＊
　□ 2014.03.24　 北アルプス　唐松岳 （2,696m）
　□ 2014.03.22　 北アルプス　唐松岳 （2,696m） 敗退
　□ 2014.03.15　 八ヶ岳連峰　北横岳 （2,480m） ～縞枯山 （2,403m）
　□ 2014.03.04　 八ヶ岳連峰　赤岳 （2,899m）
　□ 2014.02.26　 北アルプス　西穂独標 （2,701m）
　□ 2014.02.22　 木曽谷の山　風越山 （1,699m）
　□ 2014.01.28　 東信州の山　黒斑山 （2,404m） ～蛇骨岳 （2,366m）
　□ 2014.01.14　 北信州の山　飯縄山 （1,917m）
　□ 2014.01.02　 中央アルプス　南沢山 （1,564m）



【2013年】
　■ 2013.10.06　 中央アルプス　木曽駒ヶ岳 （2,956 m）
　■ 2013.09.30　 木曽谷の山　　御嶽山 （3,067m）
　■ 2013.09.14　 北アルプス　　唐松岳 （2,696m）
　□ 2013.03.16　 八ヶ岳連峰　　阿弥陀岳 （2,805m） 敗退
　□ 2013.03 02　 八ヶ岳連峰　　硫黄岳 （2,760m）
　□ 2013.02.24　 八ヶ岳連峰　　東天狗岳 （2,640m）
　□ 2013.02.09　 中央アルプス　南沢山 （1,564m） ～横川山 （1,620m）
　□ 2013.02.03　 中央アルプス　南沢山 （1,564m） ～横川山 （1,620m）
　□ 2013.01.27　 中央アルプス　蛇峠山 （1,664m）
　□ 2013.01.19　 中央アルプス　笠松山 （1,320m） テント泊
　□ 2013.01.05　 中央アルプス　烏帽子ヶ岳 （2,194m） 敗退


【2012年】
　□ 2012.12.31　 北アルプス　　西穂丸山 （2,462m） 小屋泊
　□ 2012.12.08　 中央アルプス　小八郎岳 （1,470m）
　■ 2012.11.25　 伊那谷の山　　鬼面山 （1,889m）
　■ 2012.11.18　 中央アルプス　烏帽子ヶ岳 （2,194m）
　■ 2012.10.27　 中央アルプス　空木岳 （2,864m）
　■ 2012.10.08　 中央アルプス　南駒ケ岳 （2,841m） ～仙涯嶺 （2,734m） ～越百山 （2,613m）


【2011年】
　■ 2011.11.12　 中央アルプス　木曽駒ヶ岳 （2,956 m）
　■ 2011.11.03　 木曽谷の山　　御嶽山 （3,067m）＊
　■ 2011.10.10　 中央アルプス　烏帽子ヶ岳 （2,194m）

■は無雪、□は雪山登山。 記事欄右の ＊ 印はライチョウ遭遇

平成28年2月　ボーコン沢の頭から北岳バットレス