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山・沢・色 ~

信州発、山登りや沢歩きのmemo。

ニクドン

  2017年08月02日  ■ 山ごはん・行動食

担いできた肉(350g)を炭火で焼いて・・・ かぶりついてかきこむ。

ホルキャベ丼

  2016年07月27日  ■ 山ごはん・行動食

フライパンで、味付ホルモンとキャベツを炒めて ごはんにドン! ホルモンは、ちゃんと炒まったかが分かりにくいので、...

じゃむ屋のジェル

  2016年05月17日  ■ 山ごはん・行動食

トレランを楽しむ女性オーナーさんが作っているというジェル屋のじゃむ。 間違えた、【じゃむ屋のジェル】。 一袋50g...

フリーズドライ 【一人鍋】

  2016年01月31日  ■ 山ごはん・行動食

最近スゴイな~ フリーズドライ。お湯を注いで30秒。 値段は高いけど、軽さとのトレードオフで。 アマノフーズ社 一...

カモシカスポーツの山飯

  2016年01月12日  ■ 山ごはん・行動食

一袋 500kcal 以上のハイカロリー食。 お湯も水もいらない、そのまま食べられるフライドライス、「山飯」。

ヘホアリブ丼

  2015年05月17日  ■ 山ごはん・行動食

4月の源流 で、へほさんが焼いたスペアリブが超旨かったのでさっそくパクリ。(笑) 骨の所がまた超旨い!

炭火焼きチキン丼

  2015年04月21日  ■ 山ごはん・行動食

じっくり焼いたチキンの丼ぶり。 炙ったニンニクを ちょいと乗せて。

燻り

  2015年04月20日  ■ 山ごはん・行動食

即席のスモーカーで、食材を燻して食してみた。

豚チゲ鍋

  2015年02月11日  ■ 山ごはん・行動食

行者小屋前の雪中テント内で食べた アツアツのちょい辛鍋。 〆にはラーメン投入 ♪ もちろん全身汗穴も活性化。(汗)...